How to Make Ragi Cooler: गर्मी में अगर शरीर को अंदर से ठंडा रखना है और लू-लपट से बचना है तो रोज-रोज नींबू पानी की जगह दक्षिण भारत की पॉपुलर और लगभग 2 हजार साल पुरानी ड्रिंक रागी अंबली पीना शुरू करें. ये पेट को हेल्दी रखेगी और आपको भरपूर कैल्शियम भी देगी.

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