गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने के लिए लौकी का सलाद बना सकते हैं. 90 प्रतिशत पानी और फाइबर से भरपूर यह सलाद न केवल वजन घटाने में मदद करता है, बल्कि दही, अनार और भुने जीरे के तड़के के साथ बच्चों को भी खूब पसंद आता है. आइए इसे बनाने का आसान तरीका जानते हैं.